Essence training

Authentieke keuzes maken

We willen het zó graag goed doen in ons leven. Voor onze partners, vrienden en collega’s, voor onszelf, maar wie leert ons eigenlijk hoe hierin de juiste keuzes te maken? Misschien heb je al eens nagedacht over een cursus gericht op persoonlijke groei?

Wil je keuzes maken vanuit authenticiteit, dan zul je je bewust moeten zijn van je emoties en je er niet door laten beperken. Natuurlijk gebeurt er wel eens iets wat je niet hebt gepland en dit brengt bepaalde negatieve gevoelens met zich mee; gevoelens van irritatie, teleurstelling, gekwetst of boos zijn. Maar je kiest deze gevoelens niet uit vrije wil, je maakt simpelweg andere mensen of omstandigheden belangrijker dan jezelf.  

Weten hoe dit mechanisme bij jou werkt, ondersteunt je bij het handelen (en keuzes maken) op basis van je creativiteit en kracht, en bij het veranderen van de situatie.

Persoonlijke training

Je gaat tijdens de training voor persoonlijke groei inzoomen op jouw leven, zodat jij helder krijgt waar je naartoe wilt, wat je nu tegenhoudt en hoe je dit kunt oplossen.

De alledaagse thema’s die in de training aan bod komen zijn onderbouwd met gebruikmaking van Cognitieve Ervaringsleer (CBT) en jij bepaalt helemaal zelf waar je aan wilt werken. 

Dit is wat je krijgt: 

• Bewezen methodiek – Door de unieke trainingsmethode behalen deelnemers zowel direct (op korte termijn) resultaten, als tientallen jaren later.
• Individuele training – Het is een individuele training, gegeven in een groep, zodat je kunt leren van anderen én zelf voor het maximale gaat in jouw eigen ontwikkeling.
• Praktisch – De trainingen zijn zeer hands-on en praktisch. Je krijg effectieve handvatten die je gelijk in jouw dagelijks leven kunt en zult toepassen.
• 5 trainingsdagen – Omdat de trainingen gebaseerd zijn op ervaringsleer duren ze meerdere dagen.
• Professioneel – Onze trainers zijn intern opgeleid en hebben jaren (trainings-)ervaring voordat ze als trainer worden beëdigd. Velen van hen geven daarnaast trainingen in het buitenland.
• Aanmoediging en ondersteuning – Doordat je met meerdere mensen samen leert ontstaat er een spontaan supportsysteem.

De Essence training start op woensdag en eindigt op zondag. De tijden zijn als volgt:

• Woensdag: 12.00 – ca. 19.30u
• Donderdag: 12.00 – ca. 19.30u
• Vrijdag: 12.00 – ca. 21.30u
• Zaterdag: 11.00 – ca. 22.30u
• Zondag: 10.00 – ca. 21.00u

Daarnaast zijn er twee terugkomavonden:

• Afrondende avond in de week na de training: 18.00 – ca. 23.00u
• Inspiratie avond twee weken na de training: 19.30 – ca. 22.00u

Bij inschrijving zal je de praktische informatie worden toegezonden. 

In 2025 bedragen de kosten van de training €1140,- inclusief BTW. Bij registratie van een pakket met zowel de Essence als Source training, geldt een korting van €300,-. Het totale pakket kost €2.390,- inclusief BTW. Er zijn ook kortingspakketten met Source en Beyond Doubt of Make it Work en een studentenkorting, informeer op kantoor naar de mogelijkheden.